انتی اکسیدان عسل مانع از انباشته شدن مواد مضر در رگ های خونی شده و گرفتگی عروق را از بین می برد و گردش خون را بیشتر می کند.
کسانیکه روزانه عسل مصرف میکنند سییستم ایمنی قویتری دارند. گرده باعث درمان ضعف پیری درمان لک و چروک پوست ،درمان تورم ،پروستات ،افزایش طول عمر در درمان دیابت درمان افسردگی و بیماریهای عصبی می شود .
) مصرف عسل همواره با لیمو ترش داروی بسیار خوبی برای جلوگیری از سرماخوردگی است .
گرده زنبور عسل به دلیل انرژی فوق العاده یک مکمل غذاتیی خوب برای ورزشکاران است و تاثیر شگفت انگیزی برروی قدرت جوانی و افزایش نیروی جنسی در مردها را دارد- البته از گرده خرما هم برا ی درمان ناتوانی های جنسی استفاده می شود- کمبود بدن ناشی از سوءتغذیه را نیز جبران می کند.
)گرده زنبور عسل سرشار از پروتئین است و ضعف و سستی دوران پیری را بر طرف میکند و برای بهبود ساییدگی مفاصل سالمندان مفید است .